Vết rạn da trên bụng do đầy

Vết rạn da trên bụng do đầy

Lưng bắt đầu bị đau các cơ ở lưng khom được kéo căng ra, cố gắng siết chặt và săn chắc lại nhưng không được. Nó bắt đầu gây áp lực lên các cơ quan nội tạng của chúng ta, đặc biệt là lên tuyến tụy và ruột. Nó bắt đầu trì trệ, dẫn đến sưng tấy. Bụng bắt đầu to lên và các ngấn Continue reading “Vết rạn da trên bụng do đầy”

Tăng tốc độ trao đổi chất và giảm cân

Tăng tốc độ trao đổi chất và giảm cân

Bắt đầu bổ sung dầu cá omega. Tôi bắt đầu ăn dặm cách đây một tháng rưỡi, cân nặng của tôi là 62. Tôi bắt đầu thức dậy lúc 6 giờ sáng, chạy bộ, tập yoga và 15 phút tập thể dục tại nhà khi bụng đói. Tôi bắt đầu theo dõi bản thân, ghi lại một cuộc trò chuyện và bị sốc bởi sự cáu kỉnh Continue reading “Tăng tốc độ trao đổi chất và giảm cân”

Thực phẩm xây dựng cơ bắp cho trẻ em gái

Thực phẩm xây dựng cơ bắp cho trẻ em gái

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng tình trạng dư thừa muối trong cơ thể là nguyên nhân. Nghiên cứu khoa học chứng minh rằng chất lượng giấc ngủ kém có thể dẫn đến tăng cân. Các nghiên cứu khoa học đã không tìm thấy bất kỳ ảnh hưởng nào của các chất bổ sung Continue reading “Thực phẩm xây dựng cơ bắp cho trẻ em gái”

Loại bỏ nước khỏi cơ thể ở nhà

Loại bỏ nước khỏi cơ thể ở nhà

Các chất bão hòa ít bị oxy hóa trong không khí hơn, kéo dài thời hạn sử dụng của toàn bộ sản phẩm nhưng không thấm sâu vào các lớp của da, do đó chúng rất tốt cho việc massage và cũng là một lớp bảo vệ trên da. Một bữa sáng giàu protein, ít chất béo sẽ cung cấp cho bạn năng Continue reading “Loại bỏ nước khỏi cơ thể ở nhà”

Cám gì là tốt nhất để giảm cân

Cám gì là tốt nhất để giảm cân

Sự đồng ý này của người dùng được công nhận là được thực thi dưới dạng văn bản đơn giản để xử lý dữ liệu cá nhân sau đây. Ngược lại, hiện tại có vẻ rạng rỡ; ở đây họ không thể gọi tôi là béo, có nghĩa là tôi bất khả xâm phạm. Vấn đề thực sự của thế kỷ là béo phì. Các tỷ lệ tiêu hao này không Continue reading “Cám gì là tốt nhất để giảm cân”

Cách giảm cân nhanh chóng và dễ dàng mà không cần ăn kiêng, thể thao và uống thuốc

Cách giảm cân nhanh chóng và dễ dàng mà không cần ăn kiêng, thể thao và uống thuốc

Thừa cân di truyền ở họ hàng. Di truyền hoặc khuynh hướng di truyền. Di truyền có thể đóng một vai trò trong việc cơ thể chuyển đổi thức ăn thành năng lượng hiệu quả như thế nào, cách điều hòa sự thèm ăn và cách đốt cháy calo trong quá trình Continue reading “Cách giảm cân nhanh chóng và dễ dàng mà không cần ăn kiêng, thể thao và uống thuốc”

Dinh dưỡng cho bệnh béo phì

Dinh dưỡng cho bệnh béo phì

Những vi phạm trong công việc của các tuyến nội tiết gây ra những thay đổi trong nền nội tiết tố, điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến cân nặng. Vi phạm trong công việc của bộ máy trực quan. Rối loạn hoạt động của hệ thống bạch huyết không chỉ dẫn đến các vấn đề về thẩm mỹ, xuất Continue reading “Dinh dưỡng cho bệnh béo phì”

Béo phì là gì và tại sao nó lại nguy hiểm?

Béo phì là gì và tại sao nó lại nguy hiểm?

Vi phạm việc giải phóng các hormone hướng sinh dục làm thay đổi quá trình hình thành steroid bình thường trong các tuyến sinh dục. Vi phạm sản xuất hormone là con đường trực tiếp dẫn đến bệnh tiểu đường. Vi phạm sản xuất hormone giúp điều chỉnh gonadotropin màng đệm. Vi phạm Continue reading “Béo phì là gì và tại sao nó lại nguy hiểm?”

Có thể thon gọn mà không cần ăn kiêng?

Có thể thon gọn mà không cần ăn kiêng?

Mọi người lo sợ về sự thiếu linh hoạt của người chú và sự tàn ác của ông nội theo thời gian, nhưng những người thân cận lại coi ông là kẻ phù phiếm và hay thay đổi, vì vậy họ đã bình tĩnh lại. Có rất nhiều người chia sẻ ý kiến này. Y học cổ truyền Continue reading “Có thể thon gọn mà không cần ăn kiêng?”

Làm thế nào để giảm 10 kg trong một tuần? Giảm béo có tính toán

Làm thế nào để giảm 10 kg trong một tuần? Giảm béo có tính toán

Ví dụ, tôi quyết định giảm cân và nhận ra rằng với mức độ hoạt động thể chất hiện tại, tôi cần ăn 200-2200 kcal. Ví dụ, một quả táo và một khẩu phần rau khác nhau trong mỗi bữa ăn. Ví dụ, một quả táo ăn trước bữa ăn chính 15 phút sẽ làm giảm Continue reading “Làm thế nào để giảm 10 kg trong một tuần? Giảm béo có tính toán”

Tất cả về chế độ ăn kiêng để giảm cân

Tất cả về chế độ ăn kiêng để giảm cân

Ví dụ, bạn có nhu cầu nghỉ ngơi, nhưng công việc đang bị tắc nghẽn và kỳ nghỉ vẫn còn xa. Ví dụ, ở những cô gái có dáng người quả táo, lượng chất béo được hình thành nhiều hơn so với những người có hình dáng quả lê, vì lượng mỡ chủ yếu rơi vào bụng. Ví dụ, ở phụ nữ, nó tự nhiên Continue reading “Tất cả về chế độ ăn kiêng để giảm cân”

Làm thế nào để tăng tốc độ trao đổi chất: các cách hiệu quả và các biện pháp dân gian

Làm thế nào để tăng tốc độ trao đổi chất: các cách hiệu quả và các biện pháp dân gian

Ví dụ, cá, khi giảm cân ăn chủ yếu là hải sản, hoặc kefir. Ví dụ, từ 3000 calo mỗi ngày, hãy tăng một lần lên 2700, sau đó giảm 100 sau mỗi 5 ngày cho đến khi bạn có thể giảm cân. Ví dụ, theo tuổi tác, tỷ lệ trao đổi chất giảm, hoặc nếu bạn ngồi Continue reading “Làm thế nào để tăng tốc độ trao đổi chất: các cách hiệu quả và các biện pháp dân gian”

Giúp loại bỏ nước khỏi cơ thể

Giúp loại bỏ nước khỏi cơ thể

Ví dụ, mất người thân, bị sa thải, bệnh nặng và trạng thái trầm cảm thường trở thành nguyên nhân của việc ăn quá nhiều. Ví dụ, giảm cân bằng chế độ ăn kiêng protein có thể lớn hơn nhiều so với chế độ ăn ít calo nhưng cân bằng chất dinh dưỡng. Ví dụ, hãy nhớ thường Continue reading “Giúp loại bỏ nước khỏi cơ thể”